疾控部门提醒：市民过节别忘防流感

    □和合承德网记者黄永力 通讯员富志南

    和合承德网讯冬春季节是呼吸道疾病高发期，为此，市疾病预防控制中心特别提醒广大市民：在欢度新春佳节之际，别忘科学合理地安排饮食起居，保重身体，预防流感发生。

    冬春季节是呼吸道疾病高发期，人们应当加强锻炼，多休息，提高自身的免疫力，同时注意个人卫生，尽量少去空气不流通的场所，打喷嚏或咳嗽时最好掩住口鼻。

    针对在我国部分地区出现的禽流感病例，有专家还特别强调，伴随着春运的到来和春节的临近，大范围的人口流动和频繁的活禽宰杀，增加了呼吸道传染病发生和流行的风险。市民要改变采购和饮食习惯，到正规的卖场和商业网点采购经检疫过的包装好的禽肉。吃鸡肉、鹅肉、鸭肉等禽肉时，一定要煮熟后食用，在厨房中务必将生熟分开，不熟的动物血液制品不要吃。

    专家建议：要养成接触禽类、禽蛋和生冷禽类制品后勤洗手的习惯，用洗手液和清水彻底洗净双手，儿童尤其应该避免与活禽接触。