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随着暑假的来临，孩子们摆脱了紧张繁重的学习束缚，迎来了可以自由支配的休闲时光，然而暑期安全事故的发生率也明显高于平时。所以，不管是宅在家里还是外出游玩，安全永远是不容忽视的“课题”。下面，为大家提供一些常见的暑期安全知识。
遵守交通法规
据不完全统计，我国每天发生未成年人交通事故约40 起左右，对家庭、社会均造成严重甚至是不可挽回的损失。因此，我们要把交通安全时刻记在脑中：自觉遵守交通法规；不乘坐无牌、无证、超员、超速等安全无保障的车辆；车未停稳时，不得靠近车辆；上下车时要有秩序，不要拥挤，尊老爱幼。一旦发生交通事故，及时拨打“120”。
远离自然灾害
暑假是出行游玩高峰期，而目前正值汛期，易引发山洪、泥石流、山体滑坡等自然灾害。
出游前要详细了解目的地的天气情况，认真规划旅游行程并做好防灾准备，尽量避免在恶劣天气外出游玩。雷雨天气不要前往山区、峡谷或者涉水景点旅游，更不宜野外宿营。一旦选择野外宿营，要避开河边、低洼地段，防止发生山洪。如果出游遇到雷电天气，不要盲目乱跑，不要去大树下、近电线杆处避雨，防止雷击，更不要在打雷时使用移动电话。
严防溺水事故
盛夏时节，气温高且空气潮湿，游泳等水上活动成为大家首选的消暑良方。近年来溺水已成为某些地区中小学生意外死亡的重要隐患，要加强对青少年尤其是未成年人的安全教育，防患于未然。告诫他们要牢记“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性不擅自下水施救。
一旦有人溺水，要在第一时间拨打“110”、“119”、“120”等电话寻求帮助。同时可采取一些措施进行救助：（1）迅速使溺水者脱离溺水现场，但一定要注意，如果发生溺水的地方水深或有湍流，不具备水中救援能力的人员不要盲目施救，以免不但救不了人，自身的安全也无法保障。（2）清除口鼻异物，保持呼吸道通畅。（3）可将溺水者腹部抬高，头部向下，拍打背部，迫使呼吸道和胃内水倒出。（4）若发现呼吸抑制，如呼吸浅慢，立即进行口对口人工呼吸（打开气道，捏住鼻子，包住嘴，向内吹气）。（5）若发现或疑似心跳骤停，在等待专业人员到来之前，立即进行心脏按压和人工呼吸，不要延误。
意外伤害巧应对
外伤外出游玩尤其是进入山区非常容易发生外伤，下面介绍几种轻微外伤的处理办法：
1、如果发生轻微的皮擦伤，可用干净的水或矿泉水冲洗伤处，以减少感染的机会，如无明显出血不暴露伤口，不宜用创可贴等不透气的材料包扎，否则感染的机会就可能增加。
2、如果伤口有明显出血，可局部包扎压迫止血，如出血过多，可于伤口近心端用布条或鞋带包扎止血15-20 分钟，松开2-3 分钟，防止肢体严重缺血。
3、足踝关节扭伤是出游中比较常见的外伤，多数情况是局部软组织损伤，此时需要关节制动，24 小时内可冷敷减少肿胀程度以减轻疼痛，不要进行按摩，否则会加重局部肿胀。如怀疑受伤部位发生骨折，要使受伤部位完全制动（固定），搬动前应做简单的固定，以防止骨折处出现损伤加重或伤及血管、神经，造成严重后果。
蜂蜇伤轻微的蜇伤只是局部疼痛、痒感，症状很快就会消失。但若被蜇人敏感或蜂毒性较大（比如马蜂、大黄蜂），除局部症状外，还会引起过敏症状：如瘙痒、荨麻疹、胸闷、血压下降甚至休克。一般蜂蜇伤要尽快拔除毒刺，可用水冲洗伤口，蜜蜂毒液呈酸性，可用肥皂水洗涤；大黄蜂毒液呈碱性，可用醋来冲洗，症状明显的要尽快就医。
蛇咬伤咬伤部位有较深的牙痕，伴有局部疼痛、肿胀、麻木、无力往往为毒蛇咬伤，否则可能为无毒蛇咬伤。可采用以下方法处理：（1）找一根吊带或鞋带在伤口近心脏上端5-10 厘米处扎紧，防止毒液快速扩散，但要每隔10 分钟左右放松2-3 分钟，防止扎住动脉肢体缺血坏死。（2）可用清水反复清洗伤口，如局部皮肤损害明显（发黑、肿胀），可用消毒后的小刀将伤口皮肤做十字型切开，再用力挤压，将毒液尽量挤出。影视上常见的用嘴吸吹伤口，不宜尝试，以防中毒。（3）毒蛇咬伤后应尽快到有抗蛇毒血清的医院进行注射治疗，距离承德市最近的是秦皇岛部队医院和北京307 医院。切记被蛇咬伤后不可为了争取时间快速奔跑，因为运动可导致血流加速，使毒素吸收得更快。
中暑预防为先
中暑是指高温、高湿环境下发生的体温调节中枢障碍，散热功能衰竭，以水、电解质丢失过量为主要表现的急性热损伤性疾病。其原因有：（1）产热增加：剧烈运动如打球、跑步等室外运动；（2）散热障碍：当前这种闷热天气，空气湿度大会导致散热明显受阻；（3）热适应差：长时间在空调房，突然来到室外，自身调节能力差，容易发生中暑。
常见表现：轻者可出现头晕、胸闷、心悸、恶心、乏力；重者可出现心动过速、低血糖、昏迷甚至脏器功能衰竭而危及生命。
早期处理：（1）立即脱离高温环境，在清凉处安静休息并补充清凉含盐饮料（比如运动饮料）；（2）用井水、自来水或者泉水浸透的毛巾擦拭全身，促进散热；（3）如行上述处理仍不见好转，要及时就医。
谨防病从口入
放假后，部分孩子饮食不科学、不规律，容易引起肠道疾病，大家一定要注意养成科学进食的习惯，有规律地吃东西，不吃不干净的食品，不吃过期、不合格食品，水果一定要洗净，水果表皮上残留的农药容易引起中毒现象，不吃腐烂、变质的瓜果以防腹泻、呕吐等胃肠炎症状。
急性胃肠炎的处理：（1）预防和纠正脱水：可饮用含盐饮料或口服补液盐补液治疗；（2）饮食治疗：调整饮食，食用易消化的食物，由少到多，由稀到稠；（3）补充益生菌、蒙脱石治疗；（4）若有发热等严重感染症状时及时就医。
用电及网络安全不容忽视
学习安全用电的基本常识，不可用人体某个部位接触电源，要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要乱插、私接电源，不要用湿手去插电源插头。凡是金属制品都是导电的，千万不要用金属物品直接与电源接触。不要用湿毛巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路或触电。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
一旦发现他人触电，应立即采取措施：（1）迅速关闭电源开关或拔掉电源插头，不可随便用手去拉触电者的身体。 （2）为了争取时间，可就地使用干燥的竹竿、扁担、木棍拨开触电者身上的电线或电器用具，绝不能使用铁器或潮湿的棍棒，以防触电。（3）救护者可站在干燥的木板上或穿上胶底鞋，用一只手（千万不能同时用两只手） 去拉触电者的干燥衣服，使触电者脱离电源。 （4）人在高处触电，要防止脱离电源后从高处跌下摔伤。
树立安全意识，未经过监护人同意，不要把自己及家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码、相片等，在网上告诉陌生人。不要浏览不健康的网页。适当控制上网时间，一般每次不要超过1 小时，每天不超过2 小时。
总之，无论是宅在家中还是外出游玩，安全意识都不可放松，尤其是外出游玩前家长和孩子要共同做足安全功课，在做好身体、心理调适及相关急救知识储备的前提下，既玩得开心，又玩得安全、玩得放心。
