承德“小雪”携寒潮结伴而至 冷空气、降温、大风纷纷来袭

11月初，一场降雪让承德市“一夜入冬”。时隔两周，“小雪”与寒潮结伴而至。记者从承德市气象部门了解到，21日起，一股较强冷空气来袭，承德市大部地区气温下降5～10℃。“小雪”过后，承德市气温将会逐渐降低，这也意味着冬天真的来了。

本周，承德市主要有两次冷空气过程，分别出现在21-22日和25日。21-22日，承德市北部及坝上地区将出现阴有小雪或雨夹雪天气。全市有偏北风5～6级，阵风可达7～8级，风停后各地最低气温普遍下降6～8℃，局地可达10℃以上。23日早晨最低气温：坝上-21～-18℃，北部地区-15～-13℃，中南部地区-12～-9℃；25日，全市有偏北风5～6级；其他时段，以晴到多云天气为主。

具体气温为：11月22日，晴，-10～-1℃；11月23日，晴，-8～4℃；11月24日，晴，-7～8℃；11月25日，晴，-7～8℃；11月26日，晴，-5～10℃。11月27日，晴，0～7℃。

气温下降，市民要注意添衣保暖，做好对大风降温天气的防御准备；门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被大风吹动的搭建物需固紧，妥善安置易受大风影响的室外物品；户外作业人员注意安全，及时到避风场所避风；留意气象部门发布的大风降温最新预报预警信息，以便采取进一步措施。

此外，小雪时节，宜吃温润益肾的食物，要适当早睡，同时，保证充足的睡眠，注意脚部的保暖。天气寒冷，可通过加强运动锻炼增强免疫力，不宜做过分剧烈的活动，运动的同时应注意对骨关节的保护。（记者石盈盈 通讯员于超）